12° fine settimana di formazione!
Sabato 19 e domenica 20 ottobre l'AMC Wuustwezel organizzerà per la dodicesima volta un fine settimana di allenamento sul circuito di Molenbergen a Wuustwezel. Dopo l’annullamento del concorso internazionale e il successo del […]
Il volontario
Poco più di una settimana fa era la “Giornata Internazionale del Volontariato”. Quindi è stata la “vacanza” di quelle persone che lavorano sempre nel silenzio e soprattutto all’ombra per il loro evento, […]
Justin Brayton geeft tips voor je beenspieren
Tegenover het bovenlichaam wordt het belang van beenspieren vaak onderschat. Toch zijn je benen ontzettend belangrijk om je motor te controleren en om blessures te vermijden. Wie niet overtuigd is, moet de kuiten van ‘The […]
Ricominciare a guidare dopo l'inverno
Nelle ultime settimane in questa sezione abbiamo sempre parlato dell'allenamento fuori dalla bici. Quindi è giunto il momento di agire. Alcuni motociclisti guidano le loro moto già da un po', altri cercano [...]
Stretching: come e perché!
Allungare o allungare i muscoli, lo sanno tutti, ma si fa davvero troppo poco. Soprattutto negli sport motoristici, dove ce n’è un disperato bisogno, proprio come in altri sport. L’argomento era emerso l’ultima volta […]