Niente motocross per un po': puoi fare queste 10 cose adesso!
La pandemia globale causata dal virus COVID-19 significa che non devi pensare di iniziare con una moto da cross nelle prossime settimane. Non è consentito allenarsi da nessuna parte, non ci sono gare e fare wildcrossing non è sicuramente una buona idea. Puoi utilizzare il tempo liberato facendo cose che hai trascurato consciamente o inconsciamente per molto tempo. Ve li elenchiamo!
I piloti di motocross che gareggiano ogni fine settimana e si allenano più volte durante la settimana hanno una vasta collezione di occhiali da motocross. La borsa è un miscuglio di roll-off semisrotolati, lenti graffiate, cinghie allungate e strappi che comunque non dovresti più usare. È ora di rivoltare tutto, buttare via la spazzatura logora, mettere i rotoli giusti nei bicchieri giusti e lucidare tutto. Se le tue lenti sono graffiate, ordinane di nuove o acquistane una occhiali nuovi. Non hai ancora una custodia per gli occhiali? Allora comprane uno perché la tua ragazza era stanca del disordine nel camper da qualche tempo.
Il tuo camper o furgone necessita di una revisione approfondita all'interno. La zona dove si trova il motore necessita di essere spazzolata urgentemente perché il pavimento è pronto per la coltivazione delle verdure. Semina una fila di lattuga o prendi il pennello. Roger De Coster diede il buon esempio in quel momento. Con lui le cose erano sempre impeccabili. A proposito, se così non fosse, secondo i testimoni oculari, sarebbe stato polveroso.
La cassetta degli attrezzi che porti con te alle gare è in servizio da anni, ma ogni fine settimana ti danno fastidio gli stessi difetti. Infine sostituisci la chiave fissa da 32 con una chiave ad anello per allentare i dadi della ruota. E ogni fine settimana devi farti prestare la chiave combinata da 10, 12 e 19 dal tuo vicino del parco motociclistico. Adesso è il momento di comprarne di nuovi.
Due anni fa la tua ragazza ti ha chiesto di rifinire un angolo nel camper per la cuccia del cane. La tua argomentazione di allora secondo cui il cane sta ancora crescendo non è più valida. Dove sono il martello, la sega e lo scalpello? Sì, per favore, signore.
Il frigorifero del tuo camper deve essere riempito. Non con succo d'orzo belga ad alta fermentazione, ma con succo di barbabietola rossa. Sì, la roba non è potabile, ma funziona perfettamente contro le braccia gonfie. Puoi acquistarlo in qualsiasi grande magazzino. Non devi nemmeno preoccuparti degli accaparratori perché il succo rosso non è davvero gustoso. Una soluzione migliore è ordinare via internet un concentrato per veri atleti come te. Il succo di limone è stato aggiunto per gusto e conservazione. Ti piace davvero il succo di barbabietola? Allora sappi che quella roba a volte viene anche chiamata "succo strano".
Esercitati a casa con un kettlebell. Un cosa? Il kettlebell non è altro che una palla di ghisa con sopra una maniglia. È l'attrezzatura per il fitness più economica che puoi acquistare al giorno d'oggi. Disponibili in diverse classi di peso e ideali per eliminare il grasso invernale. Si dice che gli antichi greci conoscessero la palla, ma furono i russi ad allenarsi con essa e ad affinare la tecnica. In rete troverete esercizi “in massa”! Puoi acquistare la lampadina su... SÌ …. bol.com!
Pompaggio acuto del braccio? Treno con due mattoncini e manico di spazzola. Praticare un foro alle estremità dello stelo attraverso il quale può passare una corda. Realizza una corda lunga un metro e lega un mattone su ciascun lato. Arrotolare le corde con entrambe le mani fino a portare il mattone contro lo stelo e poi svolgerle nuovamente. Esercitati per alcuni minuti due volte al giorno. Ciò ti consente di allenare la massa muscolare degli avambracci. Trucco economico!
Le camere d'aria della tua macchina marciscono attorno al cerchio da quattro anni. La gomma è attaccata al pneumatico e non ha più la stessa elasticità. È giunto il momento di installarne di nuovi. Anche una camera d'aria non costa tre volte nulla. Vuoi sapere tutto sulle camere d'aria? Leggere DIT articolo precedentemente pubblicato.
Conserviamo il lavoro migliore per la fine. Lavare i filtri dell'aria sporchi! Ci sono dieci filtri sporchi sul banco di lavoro e l'unico che non sul banco di lavoro è sul motore ed è anch'esso sporco. Sul mercato sono disponibili dei bei set per la pulizia, ma se non ti piace farlo, ci sono sempre aziende all'incrocio che faranno i panni sporchi per te. Vuoi ancora iniziare da solo? Aspetto qui come funziona un set del genere.
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